En este curso en linea y gratuito, vas a encontrar varios vídeos, en orden de estrategias para mejorar tu autoestima.
En compañía de tu celular o computadora, te pones a trabajar con cada uno de los vídeos poco a poco notaras como tu forma de verte y evaluarte comienza a cambiar positivamente. Si tienes dudas las dejas en los comentarios de cada vídeo para recibir respuesta a tus inquietudes.
Te dejo en orden los vídeos:
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